Michael i fuld fart fremad.
Udgivet: 08-07-2010
Fredag eftermiddag drog jeg afsted i tog med nogle mellemdistance løbere fra Frederiksberg IF og Holbæk Fremad mod Göteborg, hvor jeg og de andrer jeg fulgtes med skulle deltage i årets Världsungdomsspelen. Nu skulle et helt års forberedelser testes på mændenes 400 og 800m. Vel ankommet til et dejligt Hotel kun 600m. fra Nya Ullevi stadion så alt lovene ud. Idet løbene jeg skulle deltage i først var sent om aftenen både lørdag og søndag var der god tid til at suge indtryk af stævnet til sig, så jeg var på stadion og kikke på Andreas, Christian I og Frederik T deltage i deres i discipliner stangspring og højde bl.a. Hvilket gik fint for dem både erfaringsmæssigt og resultatmæssigt. Så dagen gik nogenlunde ens op til løbene.
Spise en god morgenmad på hotellet, se atletik på stadion, hjem og sove lidt, spise frokost, forberede sig både med planlægning af opvarmning og mentalt på at skulle yde det optimale i løbet, hvile sig på hotelværelset for derefter at skifte til konkurrencetøjet og kontrollere at alt udstyr var i orden. Dette resulterede også i en fin opvarmning og dermed de bedste løb jeg har haft i denne sæson, hvilket kan ses andet steds på hjemmesiden her. Split tiden på 800m. var som følger 28 sek (200m.) 59,9 sek. (400m.) og ca. 01:30 min. (600m.)
Så jeg føler selv at jeg er klar til at deltage i EM om små 3 uger
Michael
-
